对于孕妇来说，多吃蔬菜肯定是对自己身体以及肚中的宝宝有好处的，但其实并非所有的蔬菜都适合孕妇吃的，比如荠菜、茄子等蔬菜并不适合孕妇吃，那么下面我们就一起来看看孕妇十大禁忌蔬菜，看看有哪些蔬菜不建议孕妇去吃！
孕妇十大禁忌蔬菜
1、苋菜，2、茄子，3、苦瓜，4、海带，5、木耳，6、生菜，7、菠菜，8、青西红柿，9、慈菇，10、发芽土豆。
1、苋菜：苋菜孕妇肯定是不建议吃的，因为苋菜是由通窍滑胎的作用的，特别是在孕早期的时候，胎儿还处于不稳定的状态，有可能会造成流产，所以是不建议吃的。
2、茄子：其次就是茄子，茄子是属于寒性蔬菜，并且还可会刺激子宫，孕妇过量食用后可能会导致子宫收缩次数增加，所以在孕期中，也是不建议吃茄子。
3、苦瓜：然后就是苦瓜了，苦瓜中还有奎宁这种物质，也是具有刺激子宫的作用，虽然含量并不太高，但为了安全起见，孕妇还是建议不要吃苦瓜为好。
4、海带：在就是海带了，海带这种食物中富含丰富的碘盐，少量使用的话能够补充孕妇体内的碘，但如果吃多了的话，也是会对胎儿造成影响的，容易造成甲状腺发育不完全，所以也建议孕妇不吃为好！
5、木耳：木耳又叫做滑腹菜，所以孕妇在孕期的时候也不要去吃，吃多了是会导致流产的！
6、生菜：生菜也是一种生冷蔬菜，并且含有不少细菌，如果直接进食的话可能会引起腹泻，对腹中的胎儿有影响，所以也建议不要去吃生菜。
7、菠菜：在菠菜中是含有大量的叶酸，吃多了会影响身体钙、锌吸收，从而影响到胎儿的发育，所以菠菜也建议孕妇少吃。
8、青西红柿：没有生长成熟的青西红柿孕妇也不要去吃，吃了容易造成恶心、呕吐的。
9、慈菇：慈姑也是属于寒性蔬菜，也有滑胎、流产的效果，所以在孕早期一定要尽量避免食用这种蔬菜。
10、发芽土豆：发芽的土豆中含有龙葵碱，是由毒性的，不仅仅是孕妇不能吃，小孩和成年人也不要吃，吃了之后是会对身体造成影响的。
