艾灸是中医里面比较典型的一种治疗方式,很多人自己在家也会艾灸,但是你知道吗?艾灸其实并不是所有人都适合的。8种人千万不能艾灸,不仅没好处,次数多了还会危机健康,下面我们就来看看是哪些人不能艾灸吧。
8种人千万不能艾灸
1、皮肤有炎症者
如果你的皮肤有破损或者有发炎的症状,建议不要进行艾灸。艾灸会加热刺激体表,伤口经过艾灸的刺激可能会更加严重,加剧皮肤的受损程度,属于是弊大于利的一种操作了。
2、特殊时期的女性
艾灸有活血化瘀的功效,处在生理期、妊娠期、哺乳期的女性艾灸的话,会使得月经源源不断,而妊娠期的女性则会增加流产的风险。所以,特殊时期的女性还是尽量不要艾灸,以免发生不好的情况。
3、刚运动完的人
前面有说过艾灸的作用是活血通络,因此艾灸的时候出现口渴、流汗的情况是正常的。刚运动完的人,血液循环已经很快了,而且很可能已经流了很多的汗,这个时候在进行艾灸可能会让身体处于一个缺水的状况,所以不太建议刚运动完的人进行艾灸。
4、醉酒者
喝醉酒的人如果自己进行艾灸,一是可能会烫伤自己,二是会加重内脏的负担。因为醉酒的时候,体内的血液大多跑到肾脏那边去进行代谢了,这个时候你进行艾灸,无异于将这些正在代谢的血强行拉走去循环,这会加重你的肾脏负担。
5、过饥/过饱者
人在饥饿的时候,血糖会很低,体内的代谢速度会自动减慢,避免消耗更多的能量,但是艾灸会加快血液循坏,也就是会加快代谢,让人血糖消耗更快,容易出现低血糖的症状;而过饱者不能艾灸和醉酒者不能艾灸的原因是一样的,会加重肠胃的负担。
6、情绪激动的人
情绪只要一激动就会导致血压什么的升高,这个时候如果在加上艾灸的作用,血压和心率会一路上升的,这对身体没有好处,特别是患有心脏病的人,不要自行决定艾灸。
7、阴虚、内热的人
艾灸是补阳气的,还会升高体温,而阴虚、内热的人阳气已经很旺了,这个时候在补阳气,会进一步加重阴虚的情况,内热也会更严重,不利于身体健康。
8、高龄老人
年纪大了,身体各个器官就会衰竭,自身调节能力很差,而艾灸的功能就是加快体内调节的,会加重器官的负担,对高龄老人老说这有点危险。