喝酒的时候,总会一不小心就喝醉了,这时就要想办法解酒,以免影响睡眠或者别的事情。但怎么样才能迅速解酒呢?相信很多朋友都在寻找这个方法,下面就让小编来和大家分享一下解酒最快的方法15分钟,有需要的朋友可以参考一下。

解酒最快的方法15分钟

1、梨子绿豆汤

可以用绿豆煮点绿豆汤,最后5分钟的时候开小火,将梨子放进去,喝的时候最好不要加白糖,以免影响解酒效果。不用等到放凉的时候再喝,温热的时候喝下去效果最好,然后每隔一段时间再喝一杯。

2、多喝水

喝醉了之后,在酒精的作用下,身体容易处于脱水的状况。因此,在解酒的时候最好多喝一些水,给身体补充水分。而且多喝水还能稀释体内酒精的浓度,促进酒精的代谢和排出。

3、吃点水果

醉酒之后,可以吃点草莓、橘子等水果,这些水果也能帮助解酒。除了吃水果,还可以吃点主食,比如馒头、面包、面条啥的,这些食物能缓解酒精对胃部和身体的刺激。

4、休息

以上的一些方法只能加快解酒的速度,而最终想要解酒的话,最好还是通过休息。毕竟酒精会让我们感到疲劳和睡意,这时最好还是顺应身体的需求,躺下休息,能让身体加速解酒。